체중감량 열네 번째 기록

 

 

체중감량 열네 번째 기록

 

 

2021년 01월 07일 

 

 

 

 

체중은 그대로인 거 같지만 정말 열심히 하고 있습니다.

 

 

 

 

이리 걷고 저리 걷고 계속해서 걷고

 

 

 

 

살짝 들어간 거 같은데 왠지 착각인 거 같기도 하고...

 

 

 

 

 

허리에 탄력이 생긴 줄 알았는데 바지를 살짝 내려서 찍어서 그런 거 같네요

좋다가 자세히 보고 급실망.

 

 

 

 

과거에는 안 그랬는데 요즘 찬바람 조금만 쐐도 콧물이 줄줄 나오네요

건강에 신경 써야겠습니다.