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체중감량 서른여섯 번째 기록
2021년 02월 24일
요즘 이렇게 운동을 해도 문득문득 드는 생각이
다이어트해서 체중 감량한 내 모습을 보며
다시 예전처럼 옷맵시가 살아나는 옷을 입어도
이미 먹는 즐거움을 알고 있는 내가 지금처럼 체중 유지를 할 수 있을까 하는
의문이 자꾸 들고 있습니다.
열심히 빼고는 있지만 먹는 순간 자제력을 잃어
다시 빼기 전으로 돌아가는데 얼마 안 걸릴 거 같은 느낌이 지속적으로 들어 무섭네요.
먹는 양은 예전처럼 확실이 많이 줄었지만 먹으면 먹는 대로 섭취량을 다시 늘어날 테니...
오늘은 많은 생각을 하네요.
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