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맛있게 먹기 위한 건강관리/체중감량 기록

스물세 번째 체중감량 기록

by 대게는대게커 2021. 1. 25.
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년 초에만 해도 엄청 추웠는데 낮에는 완전히 봄 날씨네요

이러다가 갑자기 추워지면 몸살 걸리기 딱 좋은 거 같습니다. 

 

스물세 번째 체중감량 기록

2021년 01월 25일

 

 

지금은 그냥 텐션이 좀 UP 댔습니다. 

 

 

굶어도 안 빠지고 활동량을 늘려도 늘 제자리였는데 체중 감소 댔으니

 

 

0.5g 빠진걸 이렇게 좋을 수가 없네요. :)

 

 

 

 

역시 꾸준히 열심히 하는 게 답이네요.

 

 

다들 크게 변하는 기온차 날씨에 감기 몸살 걸리지 않게 조심하시고 1월 잘 마무리하셨으면 합니다. 

 

 

 

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