체중감량 서른세 번째 기록

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2021년 02월 18일

16일 기록을 올려야 하는데

본인의 부주의로 못 올렸습니다.ㅠㅠ,,,,

하... 눈 오는 밤거리 운치에 걷다 보니

체력 관리를 못했네요.

집에 와서 따뜻한 이불에 5분만 누워있어야지 했는데

5분 후 눈뜨니까 아침이더군요...

현제 87.7kg 유지 중입니다.

16일 눈보라가 어찌나 치던지 오랜만에 보니까 어릴 때 생각이 많이 나더군요

사실 오늘도 잠깐 누워있다가 쓰려고 했는데 아침에 눈뜰뻔했네요,

후 이거 원하는 목표치까지 가면

근력운동은 어떻게 계획을 세워야 할지 진지하게 고민해봐야겠네요.

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