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운동기록 2일차 두 번째 기록 InBody 측정 파이팅 넘치는 시작으로 평소 푸딩 같은 몸매로 오랜만에 운동하니 온몸에 근육통으로 벌써부터 포기하고 싶은 마음이 생기네요. 처음 체중감량 시작할 때도 이랬는데 기록하는 재미로 꾸준히 했던 걸로 기억이 남네요. 그런데 이거랑 저거랑은 다른 격이니 "오늘은 쉴까?" 하다가 인바디 측정하러 나오는 겸 운동하러 가는 걸로... 운동기록 2일 차 두 번째 기록 InBody 측정 운동하는 헬스장에서는 인바디 측정을 할 수가 없어서 (정확히는 인바디 장비가 없다.) 집 앞에 있는 은행에서 눈치 보면서 진행 후 바로 헬스장 가서 운동을 진행했습니다. 하 솔직히 근육통이 심하니 하루 정도는 쉬고 싶었는데 근육통은 운동으로 풀어야 한다는 말이 있으니 이왕 시작한 거 꾸준히 하는 걸로... 사실 헬스장 가는 게 힘들 뿐 운.. 2021. 9. 29.
운동기록 첫 번째 기록 헬스장 선택 안녕하세요 대게는대게커 입니다. 2021년 3월 16일 이후로 다이어트 기록을 마치고 운동을 바로 시작해야 하는데 이런저런 일을 핑계로 반년이 지난 이제야 운동을 시작하네요. 곧 겨울인데 꾸준히 다닐 수 있을지 벌써부터 걱정이 앞서기 시작합니다. 홈트를 하기에는 집이 조금 좁디좁아서 헬스장을 골랐는데 9월 하순 기준으로 코로나로 인하여 아직 헬스장에서 샤워를 할 수 없다고 하네요. 이번 연도 헬스장에서 집단 감염이 뜨기도 했었죠. 집에서 거리가 좀 있는 곳은 시설이 정말 괜찮긴 한데... 헬스장 운동 후 샤워하고 출근하면 딱인데 그럴 수가 없으니 집에서 최대한 가까운 곳으로 고르긴 했는데... 운동기록 첫 번째 기록 헬스장 선택 와... 날씨도 우중충한데 간판은 딱 저게 끝이다. 원래는 집에서 가장 가까.. 2021. 9. 28.
밥셔틀 봉명동 빵셔틀 아닌 착한 가격 셔틀 밥셔틀 봉명동 빵셔틀 아닌 착한 밥셔틀 배달 음식을 주문할 때 식당 이름이 먼가 막 지은 거 같은 느낌이면 거르는 편인데 이곳에서 평점이 정말 좋아서 주문을 한번 해보았는데 그럴만한 이유가 있었네요. 밥셔틀 봉명동 빵셔틀 아닌 착한 밥셔틀 배달 리뷰 내돈내먹 배달집에서 집까지 거리가 좀 대는 거리라 배달 요금 때문에 하나만 주문할까 고민하다가 한 번에 두 끼를 먹지 않고 나눠서 한 끼씩 해결하기 위해 두 개를 주문하기로 했습니다. 메뉴 구성 : 순살 닭볶음탕 + 3종 반찬 + 공깃밥 포함 (본인은 계란 추가했습니다.) 가격 : 10,000 (배달비 미포함) (계절 국이 고추장 불고기 쪽으로 가야 하는데 사진 잘못 찍었네요.ㅠ) 양은 1인분이라 크게 기대를 안 했는데 숟가락으로 떠보니 고기양이나 감자 가 .. 2021. 9. 17.
켄터베리치킨 우암동 저렴한 착한가격 켄터베리치킨 우암동 저렴한 착한가격 과거 우리는 몇 안대는 치느님 (X시카나, X가집)의 교리로 하나로 뭉쳤지만 지금은 다양한 치킨교가 생겨 나는 지금. 다양한 교리로 서로 많은 호불호가 갈리고 있으며 편을 나누고 있다. 켄터베리치킨 우암동 저렴한 착한가격 내돈내먹 메뉴 구성 : 뼈 있는 두 마리 치킨세트 (후라이드 + 양념 + 콜라(펩시) + 500ml) 가격 : 21,000 (배달비 제외 가격) 치킨 박스를 받으면서 먹을 생각에 많이 꼼지락 했더니 박스에 손자국이 많네요. 저도 선호하는 치느님이 있지만 그렇다고 한 곳만 따르는 착한 교인은 아니라 이것저것 먹어보는 걸 선호하고 있습니다. 어차피 교리만 다를 뿐 믿는 치느님은 같으니까? 후라이드는 크리스피 느낌이 나며 양념 치킨은 물엿으로 만든 건지 광.. 2021. 9. 16.