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체중감량 서른일곱 번째 기록 체중감량 서른일곱 번째 기록 2021년 02월 26일 오우! 워 우어! 사실 힘주고 찍고 있는 겁니다. 그때그때 사진이 조금 다를 수도 있고. 사진 찍기 전 거진 공복 유지후 찍는 것도 있고. 조금 감량한 것처럼 보이나요? 봉명동 치킨맛집 치킨이닭 내돈내먹 배달후기 치킨이닭은 배달보다는 매장 방문해서 오락거리와 볼거리를 보면서 먹어야 하는데 코로나 여파로 아쉬운 대로 배달로 주문해 먹기로 했습니다. 봉명동 치킨 맛집 치킨이닭 내돈내먹 배달 후기 mouthwateringcrab.tistory.com BHC 크리스피 반반 정석 치킨 율량동 내돈내먹 후기 각 치킨 브랜드마다 각자의 개성이 있습니다. BHC 같은 경우는 몸에 좋은 고올레산 해바라기유를 사용하며 나쁜 콜레스테롤 수치를 저하시키고 혈액순환을 돕는 .. 2021. 2. 26.
체중감량 서른여섯 번째 기록 체중감량 서른여섯 번째 기록 2021년 02월 24일 요즘 이렇게 운동을 해도 문득문득 드는 생각이 다이어트해서 체중 감량한 내 모습을 보며 다시 예전처럼 옷맵시가 살아나는 옷을 입어도 이미 먹는 즐거움을 알고 있는 내가 지금처럼 체중 유지를 할 수 있을까 하는 의문이 자꾸 들고 있습니다. 열심히 빼고는 있지만 먹는 순간 자제력을 잃어 다시 빼기 전으로 돌아가는데 얼마 안 걸릴 거 같은 느낌이 지속적으로 들어 무섭네요. 먹는 양은 예전처럼 확실이 많이 줄었지만 먹으면 먹는 대로 섭취량을 다시 늘어날 테니... 오늘은 많은 생각을 하네요. 체중감량 서른다섯 번째 기록 체중감량 서른다섯 번째 기록 2021년 02월 22일 오늘은 이른 아침에 글을 올리네요. 하루 이틀 사이로 이른 아침과 저녁은 쌀쌀한데 낮은.. 2021. 2. 24.
체중감량 마흔 번째 기록 체중감량 마흔 번째 기록 2021년 03월 06일 확실이 공복일 때 체중을 보면 제가 먹을 때 얼마나 많이 먹는지 느껴지네요. 덜덜 공복에서 찍었을 경우는 이렇게 많이 들어갑니다. 요즘 홈트레이드 할 물건도 많이 보고 있습니다. 다리가 왜 그러지...? 아 확실이 수술 한쪽은 근육이 덜 붙네요... 촌골 닭갈비 율량점 청주 율량동 맛집 촌골 닭갈비 율량점 청주 율량동 맛집 (내돈내먹) 만들어 먹어야 하는데 이놈의 게으름... 오늘도 배달음식을 뭘 먹을까 고민하다가 닭갈비로 결정 추운 늦은 시간에도 배달해주시는 기사님들에 mouthwateringcrab.tistory.com 치킨에 가치를 더한 푸라닭 푸라반 블랙반 청주 율량사천점 율량동 사천동 치킨에 가치를 더한 푸라닭 푸라반 블랙반 청주 율량사천점 율량.. 2021. 2. 22.
체중감량 서른다섯 번째 기록 체중감량 서른다섯 번째 기록 2021년 02월 22일 오늘은 이른 아침에 글을 올리네요. 하루 이틀 사이로 이른 아침과 저녁은 쌀쌀한데 낮은 정말 덥네요. 슬슬 고생한 보람이 결실을 맺는 거 같습니다. 30대가 넘어가니 추운 건 질색이었는데 조깅하기에는 좋아진 거 같아요. :) 조금만 더 고생하면 목표치에 도달하니 열심히 해야겠습니다. 체중감량 스무 번째 기록 체중감량 스무 번째 기록 오랜 시간 정체기가 오는 거 같네요... 여기까지 온 것도 많이 온 거 같은데 그만 할까도 생각을 하지만... 애초에 처음. 목표치까지 가기 위해 기록을 남긴 거였으니 mouthwateringcrab.tistory.com 체중감량 열아홉 번째 기록 자정부터 눈이 엄청 온다는데 출근길이 걱정이 크네요. 어릴 때는 눈 내리는 .. 2021. 2. 22.